Почему дети могут отказываться от еды и что делать?

Низкий уровень энергозатрат

Ребенок мало двигается и практически не бывает на свежем воздухе. В свободное время он предпочитает читать книжки или играть в спокойные игры.

Что делать?

Количество еды прямо пропорционально количеству затраченной энергии. Поэтому при снижении энергозатрат и аппетит уменьшается. Чем больше малыш двигается на свежем воздухе и больше тратит энергии, тем охотнее ест. Поэтому, чтобы увеличить затраты энергии, необходимо изменить образ жизни и способ отдыха.