Фрукты овощи

Ягоды

Когда?
⠀Различные ягоды можно начинать предлагать с 6 месяцев. Не стоит ягодами или фруктами заменять целые трапезы. Это может быть как десерт или перекус.


Аллергия?
⠀Продукты красного цвета не являются аллергенами. Это псевдоаллергены. Нет иммунного ответа и реакция может зависеть от порции. Например, одна клубника- всё хорошо, а 3 клубники - ребёнок чешется. Но тут никто не может сказать какая порция будет нормой для отдельно взятого человека. И далеко не все реагируют, поэтому не надо создавать проблем, когда их нет и избегать красного, оранжевого итд.

Сколько?
⠀Если нет порционной реакции, мы не ограничиваем.

  • Стоит мыть ягоды даже если они с вашего огорода.